Разделы сайта









Купить запайщик пакетов ручной и роликовый в москве запайщик пакетов купить в москве - ООО "МАГИКОН И К". круглосуточно




Реггетон: инструкция

Трудность изучения: умеренно легкий танец

Шаг 1

Растяжка рук и ног в течение приблизительно десяти минут обязательна перед началом занятий по обучению реггетона. Реггетон – это танец, который задействует большое количество мускулов. Поэтому, очень важно, чтобы Вы перед началом занятий хорошо растянули свои мышц прежде, чем начать танцевать, чтобы не нанести себе травму.

Шаг 2

Станьте ровно, поставив ноги на ширине плеч. Согните немного свои колени. Легко покачивайте свои бедра в круговых движениях. Вы можете двигать своими руками различными способами, но Вы должны ограничить движение верхней части своего тела.

Шаг 3

Изменение положения тела должно происходить часто, при этом совершая основные танцевальные па, меняя направления танца. Убедитесь, что Вы придерживайтесь своих движений в том же ритме, что и музыка.

Шаг 4

Измените свои танцевальные движения, перемещая Ваши руки в различные направления. Не забудьте держать свои бедра, качающимися, не перемещая при этом верхнюю часть своего тела очень часто. Этот танец напоминает сальсу и меренге, но отличается, поскольку он также использует различные городские танцевальные движения.

Шаг 5

Будьте уверены в Ваших танцевальных па. Нет никаких установленных правил для танца реггетон. Это - вольный танец, который танцуется в большей степени под такт музыки, а не по четко прописанной схеме. Реггетон выражается танцорами только непосредственно через их шаги.











© 2009 - 2013 Латиноамериканские танцы. Все права защищены

Размещение рекламы: reklama@latinana.ru
Замечания по работе сайта: info@latinana.ru